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岳普湖训练分为四个环节，分别是团队热身、个人项目、团队项目、回顾总结等团队热身是活动开始时，通过一些热身活动加深学员之间的了解，消除陌生感，建立团队，以轻松愉快的心情投入到接下来的活动中；个人项目是本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验；团队挑战是提高受训者的合作意识，通过复杂而艰巨的活动项目，促使学员之间相互信任，理解和配合，从而获得成功；回顾总结，回顾可以有效的帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动具体目的；总结则能将培训中的收获运用到实际工作中，从而实现整个培训的目的拓展培训拓展培训拓展训练拓展公司上海拓展家庭日趣味运动会户外拓展，。
温泉夏季是外出训练的旺季，尤其是在上海90%的公司都有夏季外展项目，那么在夏季外展项目中应该注意什么?下面是这些问题的一些详细答案。选择在夏季做拓展训练的公司及团队是一年里最多的，所以大家一定要提前预定，尤其是要在敏感日期举行的拓展训练，敏感日期是指节假日，一定要提前半个月左右就和拓展训练公司订好，上海的拓展基地有限资源有限，各个基地基本上每到节假日房间都是爆满状态，包括老师，场地，道具设备等所以请各位一定要提前预定。如果可以最好把拓展训练的时间订在平日如周一至周五。另外就是夏季拓展训练要注意天气变化，夏季拓展训练多在户外进行，如遇雷雨天气，或者高温天气，建议大家提前更改日程，看好天气预报，争取在一个理想的天气进行拓展训练，不仅能达到理想的训练效果，该项目可以正常进行，我的团队中的每个人都不会出现异常情况，如中暑、感冒等。。
心理咨询师认证这个平台能承受12~16个人的重量如果参加人数较多，可以适当加大平台（但不能太大）。概述：如果你曾试图搞明白一个电话盒子究竟能装下多少人，就会发现这个游戏多么有趣mdash，mdash，这是一个富有挑战性的游戏。上海拓展训练准备：1、需要悬挂一条摆绳，使队员从树下摆动到平台上。选一个结实的树权，把绳子牢牢捆在上面，绳子要足够长，能从起始线摆到平台上。2、计算好绳子的摆动区（即队员摆动时划过的最安全的弧线区域），在绳子摆动区一侧的地上放置一根长木杆或绳子，代表起始线。如果用绳子代表起始线，最好在地上立两个标桩，把绳子两端分别系在标桩上，并拉紧。3、把平台放在距起始线4米的地方，固定位置，因为队员们要从起始线一端摆到平台上。上海拓展训练流程：1、告诉周围的队员有10分钟准备时间。之后，他们将创立一个前所未有的世界纪录，看这个平台究竟能站多少人。要求任何人不能踩地，平台上的其他人也不能伸胳膊迎接或以任何形式协助队员站到平台上。
若羌项目流程：1.宣读活动规则；2.人员分成每组8人；3.开始活动，时机开始；4.（B）活动结束；5.综合成绩，确定获胜组；6.活动结束项目注意事项：选择柔软的草地，以避免学生跌落和受伤。每组可挑选两名成员担任督导，为其他成员提供安全及保安服务。在活动开始前，确定钢索是否坚固，是否能承受一定重量；在活动前引导成员进行热身活动，同时进行心理鼓励。拓展心得分享：你认为拓展训练计划和现实生活有什么相似之处？你认为这个活动容易吗？团队成员采取什么方法来完成他们的任务？这个活动对你的现实生活有什么启发？拓展培训拓展培训拓展训练拓展公司上海拓展家庭日趣味运动会户外拓展，。
特克斯我们再从训练的角度来看，培训师一般做训练都是很负责的，从都到位全包类型，不必导游，领队类似的那样，应为顾及到效果，培训师一般所有的工作都会亲自做，对于客户来说无疑是一件好事，另外，没一次拓展训练都是循序渐进的，到最后都会有一个重头戏，而这最后一个项目通常会带给很多人心理上的蜕变，能让人有很大的成长综上所述，我们应该可以看出来，拓展训练相比旅游，学习，开会更容易让人接受，并且对客户也是一种尊重。如果多方面权衡的话，我觉得如果你有一个团队，一定要尝试一下拓展训练。。
那么，上海户外拓展训练费用包含哪些?这个问题相信很多人都十分关心，下面上海西点军事训练营就为大家带来简单的解答1、培训费：户外拓展训练教练指导费和拓展公司活动策划费拓展培训师水准越高，收取的培训费相也会相对提升。2、场地费：户外拓展训练场地、道具使用费，不同基地和道具收费也不一样。如活动内包含景区，还需支付门票费用。3、交通费：即参与拓展训练的人员往返市区集合地与拓展训练基地的交通接送费用，根据培训对象的人数安排相应车辆。视出发点与大巴座位为标准，收取对应车费。4、餐费：即拓展训练伙食费用，不同的餐饮标准收费也有所差异。5、住宿费：不同的住宿条件价格不同。6、会议室费用：拓展训练会议室租借使用费用。7、训练天数：根据客户要求，训练天数不同收取不同的费用。上述几项为常见的户外拓展训练收费标准，当然不同的拓展训练公司收费标准也有所差别，因此具体的收费标准，还需以你选择的户外拓展训练公司而定。
只有让学员不断回味拓展训练的过程，他才会从中不断的体会出道理，因此要将学员在拓展训练中的各种语言、动作、片段以各种形式反应出来，为员工找到可以用于学习、利用的素材这样才能将拓展训练所得的体会运用到工作中去。总之，拓展训练为企业的团队建设提供了很好的方法，但是否能将短期的培训效果运用到长期的工作实践中去是拓展训练能否成功的重要评估手段。因此。在进行拓展训练时，不能有一时的轻松与愉快代替整个培训效果。团队建设是一个长期的过程，要用柔性管理中的人性管理来建设好我们的团队，这样，才能让我们的团队团结的更紧，走的更稳。拓展训练拓展培训拓展培训拓展训练拓展公司上海拓展家庭日趣味运动会户外拓展。
二、项目目标：1、全力以赴，主动承担mdash，mdash，在精心设计的项目中，结合把信送给加西亚主题，用一道道项目来挑战每一位学员的决心和恒心从体力，智力，承受力各方面给学员施加压力，让每一位学员通过克服一个个困难，感受艰辛的同时体会胜利的成就和喜悦。2、信息分析、高效决策mdash，mdash，通过体验、分享、点评与讲解，了解决策理论，认识决策过程、心理影响以及决策中的危机，能够更好的ldquo，解读决策，积极参与并为决策结果贡献有效的信息和施加积极影响，提高决策质量。3、合作沟通，团队致胜mdash，mdash，团队的构成实际上是一个平衡的问题。团队需要的不是一个个平衡的人，而是能够在组合起来以后平衡的一群人。每位队员有不同的文化背景，有不同的智慧特长，面对任务，只有用开放和信任的心态来认识自身及团队伙伴的角色定位，以及自身角色在团队中的价值，相互帮助，向着同一个目标进取，才能高效地完成任务。三、项目资源：1、一张模糊的地图；2、数量不等的信息卡；四、上海拓展训练游戏规则：1、各小组中用时最短的小组获胜；2、项目进行过程中必须集体行动；3、项目中要使用若干工具，各组必须用笔认真地填写行动计划表。拓展培训拓展培训拓展训练拓展公司上海拓展家庭日趣味运动会户外拓展。
问别人怎么想如果你对一个观点不太了解，你应该问一问。4、防止外界的干扰。你所做的任何事情都不会让别人感觉到倾听更有价值。如果你的谈话不可避免地受到干扰，你应该尽快处理，尽快让自己回到谈话中。如果你不得不打断谈话，你应该重新安排时间。5、掌握音量和语调。听众可以从你的音量和语调中分辨出你的情绪。如果你感到不耐烦或烦躁，不要让这种情绪从你的声音中流露出来。如果谈话变成了一场争论，记住要有意识地压低你的声音。因为你这样做了另一个人也会这样做。
工夫：10分钟 人数：个人参与 道具：无目的： 1、充沛看法本人的才能? 2、打破思想局限 上海拓展训练步骤： 1、培训师问大家，你能做什麼？你的才能在哪里？现实上每团体所具有的才能能够有上百种之多，所以仔细地探究你的技艺，你会诧异本人居然如此多才多艺 2、就下列标题，请先生在空白纸上填写： （1）在纸上列下你已经成功完成的打工（如：办一项社团活动、微积分考90分以上、打电动超越原有记载），并于其后想想完成这项打工需求有哪些技艺，并将之列下。 上海拓展训练上海拓展上海拓展培训上海拓展公司上海家庭日上海趣味运动会上海户外拓展 （2）回忆你所曾受过的教育、所修的课程，在这些进程中，你学会了哪些技艺，将它们列上去。 （3）再想想你平常经常从事的活动，列下这些活动需求的技艺，持续扩大你的技艺表。 （4）请回想一次你在打工（不是单指职业，指你曾做过的事）上所已经历的一次顶峰经历（意指很高兴、很打动的一刻），与你旁边的同窗分享这次的经历，并剖析在这经历中显现出你的哪些才能，把它列上去。 3、将学员分爲4人一组，分享彼此所列的才能表，同时相互讨论与这些才能有关的职业有哪些。 4、最初培训师通知大家每团体都有本人的发光点，切勿妄自尊大，轻视本人的才能。 分享与讨论： 1、游戏一开端你能否觉得本人的某些技艺是不值一提，玩了一段工夫之后呢？ 2、这个游戏关于我们寻觅适宜的打工有什麼协助？ 上海拓展训练总结： 1、也许有人以为能把电动游戏到达破纪录没有什麼了不起的，但是实践上打电动游戏需求脑力、身体协调才能的多方面配合，所以不要轻视这些看似复杂的事情，由于你的终身中的大少数工夫都是在与这些事打交道的，这些才真正的反映了你的才能的所在。2、只要看法到本人还能做一些平常想都没想过的事情，才干够协助我们更好的发扬本人的才能，做出让人意想不到的事情来。拓展培训拓展培训拓展训练拓展公司上海拓展家庭日趣味运动会户外拓展。
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